SZKOLENIA DLA RZECZNIKÓW
Data publikacji 02.04.2010
Sekcja Psychologów KWP Bydgoszczy przeprowadziła w marcu trzy warsztaty antystresowe skierowane dla oficerów prasowych i koordynatorów ds. komunikacji wewnętrznej z jednostek organizacyjnych Policji naszego województwa.
Sekcja Psychologów KWP Bydgoszczy przeprowadziła w marcu trzy warsztaty antystresowe skierowane dla oficerów prasowych i koordynatorów ds. komunikacji wewnętrznej z jednostek organizacyjnych Policji naszego województwa. Warsztaty zorganizowane zostały w odpowiedzi na zgłoszone przez tą grupę zapotrzebowanie. Wzięło w nich udział 26 osób. Celem przedsięwzięcia było rozwinięcie indywidualnych kompetencji w zakresie radzenia sobie z sytuacjami trudnymi i stresem. Poprzez praktyczne ćwiczenia uczestnicy poznawali psychologiczne metody redukowania napięcia emocjonalnego takie jak ćwiczenia oddechowe, wizualizację, metodę pozytywnego myślenia oraz trening relaksacyjny.
 |  |  |
Zajęcia zostały wysoko ocenione przez grupę, na co niewątpliwy wpływ mieli sami uczestnicy, którzy wykazali się dużym zaangażowaniem, otwartością, poczuciem humoru i komunikatywnością. Uczestnicy warsztatów wyrazili chęć udziału w kolejnych szkoleniach z podobnej tematyki.
Opracowała
Małgorzata Osowska
Opieka Psychologiczna i Psychoedukacja
Autor: Piotr_P
Publikacja: Piotr_P
