Zajęcia praktyczne z samoobrony dla seniorów - Wiadomości - Policja Kujawsko-Pomorska

Współpraca z seniorami naszego regionu opiera się zarówno na przekazywaniu wiedzy teoretycznej jak i realizacji ćwiczeń praktycznych, które w codziennym życiu pomagają seniorom dbać o bezpieczeństwo i kształtują umiejętności zachowania się w sytuacjach kryzysowych.

Wczoraj (10.03.2016) na sali gimnastycznej UKW w Bydgoszczy grupa seniorów stanęła po raz pierwszy twarzą w twarz z policyjnym instruktorem. Ćwiczenia prowadzone przez mł.asp. Szymona Porażyńskiego z bydgoskiego wydziału prewencji, a zarazem instruktora pozwolą na naukę praktycznego poradzenia sobie w sytuacji zagrożenia. Szkolenie z technik i taktyk samoobrony, realizowane przez policjanta jest dostosowywane do możliwości uczestników, tak, aby nikt nie zrobił sobie krzywdy.

Na pierwszych zajęciach Panie przećwiczyły upadnie do tyłu oraz uwalnianie się z uchwytu.